Jahresbericht 2021

Teil B: Angebote und Wirkungen

Online-Sport

Seit Beginn der Corona-Pandemie führen die Referentinnen der Sportberatung des Mukoviszidose e.V. jeden Dienstag von 16 bis 17 Uhr ein gezieltes Kräftigungs- und Mobilisationstraining für den ganzen Körper für CF-Patienten durch.

» Insgesamt 46 wöchentlich, immer dienstags stattfindende, Termine via Zoom » Seit August 2021: Schaffung eines zusätzlichen Sportangebots für den Samstag (insgesamt 20 Termine) » 10 bis 15 Personen im Alter zwischen elf und 50 Jahren nehmen 2021 an den Terminen teil. » Kosten gesamt: 3.000 Euro

Die Vorbereitung und Durchführung einer Online- Sportstunde kostet den Mukoviszidose e.V. 62,50 Euro.

„Beim Online-Sport kann ich meine Fitness und Beweglichkeit ver- bessern und mich gleichermaßen mit Gleichgesinnten unterhalten. Die Trainerinnen haben Verständnis, wenn man eine Übung mal nicht kann, und zeigen uns, was wir stattdessen machen können. Ich finde, das ist eine sehr gute Sache.“ (Valentin Götze)

„Ich finde die Möglichkeit, Experten, die sich mit Sport für Mukoviszidose auskennen, sozusagen direkt in meinem Wohnzimmer zu haben, als etwas Besonderes. Das machen die schon echt ganz gut.“ (Ronja Berrisch)

„Ich merke sehr deutlich den Unterschied zwischen der Zeit vor Beginn der Sportstunde und danach. Mein Brustkorb ist hinterher viel beweglicher und dehnbarer. Ich kann dadurch besser durchatmen. Meine Rückenschmerzen oder Wirbelsäulenbeschwerden sind deutlich gemindert oder ganz weg. Ich profitiere dermaßen gut davon, dass ich mich sogar immer freue, wenn der Online-Sport stattfindet.“ (Katrin Baetge-Metzkes)

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Mukoviszidose e.V. | JAHRESBERICHT 2021