muko.info 1/2023 Medizinische Prävention bei Mukoviszidose

Eigenverantwortung gefragt Ärzte sollten das Thema „Vorsorge“ aufgreifen

Simona ist dankbar, dass sie noch mun ter am Leben teilnehmen kann. Beson ders die Krebsvorsorgeuntersuchungen sind ihr mit zunehmendem Alter wichtig geworden. Sensibilisiert durch Freunde und Be kannte In meinem Umfeld sind in den letzten Jahren zu viele Menschen, teilweise noch jünger als ich, an Krebs erkrankt und manche auch daran verstorben. Insofern gehören zu meiner Präven tionsroutine seit Jahren regelmäßige Krebsvorsorgeuntersuchungen (gynäko logisch, Mammografie-Screening, Haut, Magen- und Darmspiegelung etc.). Jährlich gehe ich auch zur professionel len Zahnreinigung, denn gesunde Zähne und Zahnfleisch sind mir wichtig. Dass ich den Augenhintergrund zweimal jähr lich untersuchen lasse, ist mit mukovis zidose-bedingtem Diabetes unabding bar. Auch Untersuchungen auf grauen Star gehören seit Neuestem dazu. Hörgeräte notwendig geworden Obwohl ich während der Einnahme von Antibiotika immer Hörprobleme bekam, wurde nie ein Hörtest gemacht. Letztlich entwickelte ich eine beidseitige Hoch tonschwerhörigkeit und komme ohne meine schicken Hörgeräte seit rund 18 Jahren nicht mehr aus. Wenn man wie ich in den Wechseljahren steckt, steigt die Osteoporose-Gefahr stetig an, darum lasse ich das alle drei

Jahre untersuchen. Einen hohen Blut druck habe ich zum Glück nicht, dennoch habe ich mir ein Blutdruckmessgerät zugelegt. Impfungen Um mein Vorsorgeprogramm abzurun den, lasse ich mich regelmäßig impfen (Grippe, Pneumokokken, Corona etc.). Sport und gesunde Ernährung Gegen meine zunehmenden Gelenk- und Rückenschmerzen mache ich regelmäßig Sport (Pilates, Tanztraining, gezieltes Muskel- und Rückentraining). Sport hilft aber auch gegen Stress und schlechte Laune, da kann ich einfach mal Dampf ablassen und betreibe damit wichtige Psychohygiene. Letztlich versuche ich, mich möglichst abwechslungsreich zu ernähren, koche fast alles frisch und verzichte weitestge hend auf Fleisch und zu viel Süßes. Von den Muko-Ärzten würde ich mir wünschen, dass sie die altersbedingten zusätzlichen Erkrankungen ein wenig mehr im Blick behalten und ggf. auf mögliche Vorsorgeuntersuchungen hin weisen. Aber hier ist auch die Eigenverantwor tung jedes Einzelnen gefragt und am Ende kann das jeder nur für sich alleine entscheiden. Auch wenn mir klar ist, dass ich nicht gegen alles Vorsorge betreiben kann, fühle ich mich mit dem, was ich tue, einfach ein Stückchen sicherer.

Simona setzt auf mehr Sicherheit durch Vorsorge.

Simona Köhler, 56 Jahre, CF

15 Schwerpunkt-Thema: Medizinische Prävention bei Mukoviszidose